글쓰기가 말하기보다 더 힘이 있을 때가 있다

1. 말보다 글이 더 진심을 전할 수 있을 때

살면서 누구나 한 번쯤은 “말이 잘 안 나오는 순간”을 경험하게 됩니다. 감정이 복잡하거나, 입으로 꺼내기엔 너무 무거운 이야기가 있을 때, 우리는 말 대신 글을 선택합니다. 글쓰기는 그 자체로 고요하지만, 그 안에 담긴 힘은 말보다 더 강력할 수 있습니다. 어떤 감정은 입 밖으로 나오는 순간 가벼워지지만, 어떤 감정은 말을 꺼내는 순간 왜곡되기도 합니다. 반면에 글은 시간을 두고 다듬고, 정확히 전하고 싶은 감정을 담을 수 있기 때문에 오히려 더 깊고 진정성 있게 전달됩니다.

2. 글을 쓸 때 비로소 정리되는 마음

말은 순간의 감정이지만, 글은 그 감정을 정리하는 과정입니다. 생각이 너무 많아 머릿속이 복잡할 때, 막막한 현실 앞에서 방향을 잃었을 때, 저는 글을 씁니다. 단순히 하루를 기록하는 것이라도 좋습니다. 하루를 돌아보며 좋았던 일, 후회되는 일, 감사한 순간들을 써보면 신기하게도 머릿속이 맑아집니다. 그저 타인을 위한 글이 아니라, 나 자신을 위한 글쓰기인 것이죠.

3. 글쓰기는 자기 돌봄의 도구

글쓰기는 치유의 수단입니다. 요즘은 '자기 돌봄', '마음 챙김'이 중요하다는 이야기를 많이 하지만, 복잡한 감정과 상황 속에서 자신을 돌보는 일은 쉽지 않습니다. 하지만 글쓰기를 통해 내 감정을 들여다보고, 스스로를 토닥일 수 있습니다.

특히 일기를 쓰는 습관은 불안하거나 흔들릴 때 마음의 중심을 잡아줍니다. 글은 소리 없는 대화입니다. 나와 나 사이의 대화죠. 누구에게도 보이지 않지만, 그 글 속에서 나는 나를 가장 진솔하게 만날 수 있습니다.

4. 말보다 글이 더 솔직할 수 있는 이유

말은 타인의 반응을 고려하게 되지만, 글은 오롯이 내 마음 안에서 시작됩니다. 그래서 때로는 글이 더 솔직하고 용기 있는 선택이 됩니다. 예를 들어, 누군가에게 “사실 나 지금 많이 힘들어”라고 말하는 게 어려운 상황일 때, 글로 써내려가면 내 감정에 솔직해지고, 동시에 정리도 되죠. 그렇게 쓴 글을 누군가에게 조심스레 건넬 수도 있고, 아무에게도 보여주지 않고 마음속에 묻어둘 수도 있습니다. 그 모든 방식이 괜찮습니다.

5. 꾸준한 글쓰기, 인생의 기록이 되다

말은 사라지지만, 글은 남습니다. 그래서 글은 기록입니다. SNS나 블로그, 메모 앱, 일기장... 어떤 방식이든 꾸준히 글을 쓰는 사람은 결국 자신의 삶을 남기는 사람입니다. 지금은 애드센스를 통해 수익을 얻고자 글을 시작할 수도 있지만, 더 깊이 들어가면 글을 쓰는 그 자체로 삶을 더 깊이 이해하는 과정이 됩니다. 말보다 글이 힘 있는 순간은, 바로 그런 진심이 담긴 글이 다른 누군가에게 위로와 영감을 줄 때입니다.

마무리하며

글쓰기는 결코 거창할 필요 없습니다. 솔직한 감정 한 줄이면 됩니다. 중요한 건 그 글이 나를 살게 하고, 누군가에게 힘이 될 수 있다는 것입니다. 오늘 하루, 말 대신 글로 마음을 적어보는 건 어떨까요?